育児 リッチェル バウンシングシートNの正直レビュー｜消防士パパが角度・口コミ・いつまで使えるかを解説
赤ちゃんを「ちょっとだけ」安全に置いておける場所、ありますか？消防士として勤務しながら育休取得を経験し、第1子の育児をしているパパです。料理や洗濯物干しなど家事をしている間…赤ちゃんから少しだけ手を離したい場面は1日に何度もあります。そんな...
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育児 哺乳瓶の消毒はスチーム式がおすすめ｜消防士パパのBabySmile E-802正直レビュー【煮沸・レンジと比較】
哺乳瓶の除菌グッズ、結局どれを選べばいいか迷いますよね。消防士として勤務しながら育休を取得し、第1子の育児をしているパパです。育休中、哺乳瓶の消毒は地味に手間のかかる作業でした。出産前にいろいろな除菌グッズを比較した結果、我が家が最初から選...
育児 ベビーセンサーは必要？いらない？｜消防士パパのBabySmile E-202正直レビュー【うつ伏せ・誤作動】
赤ちゃんが寝ているとき、呼吸が止まっていないか夜中に何度も確認しに行っていませんか？消防士14年目、救急の現場にも立ってきた私でも、わが子の夜間の呼吸だけは毎晩不安でした。育休中、何度起き上がって赤ちゃんの顔を覗き込んだか分かりません。そん...
育児 コンビ THE S ISOFIX エッグショック正直レビュー｜消防士パパが新生児から使ってきた感想と取扱説明書の注意点
チャイルドシートの説明書、最後まで読みましたか？私は消防士で、24時間勤務をしています。帰宅するのは翌朝。限られた時間の中で、いかにスムーズに子どもを連れ出せるかは、正直かなり重要な問題でした。そして、チャイルドシートの「使い方」によって、...
育児 消防士パパが選んだベビーグッズ正直レビュー｜買ってよかった6選・いらなかった1選
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。「育児グッズって、何が必要かわからない。」第一子が生まれる前、私は本当にそう思っていました。消防士として現場で判断力を鍛えてきたはずなのに、ベビーグッズ選びではまったく自信が持てませんでした。消防...
消防士のリアル 消防士がNISAを始めた正直な理由｜FP3級勉強中に実践したオルカン積立の話
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。「消防士は安定している」──そう思っていた時期が、私にもありました。消防士14年目、FP3級保有。2023年に結婚をきっかけにお金の勉強を始めるまで、正直、資産形成のことを何も考えてきませんでした...
消防士のリアル 消防士採用試験「体力試験」対策｜現役14年目が実践した1500m走と懸垂の準備法
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。私が消防士採用試験で対策したのは、1500m走と懸垂の2種目だけだった。こんにちは。現役消防士14年目のUtakaです。体力試験は自治体によって種目が異なりますが、文部科学省の「新体力テスト」の種...
ランニング ランニングシューズの選び方｜初心者が失敗しないコツを消防士ランナー8年が解説【爪が黒くなった体験談】
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。レース用シューズをタイト気味に選んだ結果、小指の爪が黒くなった。こんにちは。消防士をしながらランナー歴8年以上のUtakaです。私の失敗は2つあります。1つ目はレース用シューズをタイト気味に選んで...
ランニング アキレス腱炎はゆっくり走っている時期に起きた｜消防士ランナーが坂ダッシュで痛めた原因と対処法
ポイント練習をやめて、ゆっくり走っていた。なのにアキレス腱が痛くなった。消防士・ランナー歴8年以上の私が2022年に経験したアキレス腱炎は、ハードな練習が続いた時期ではなく、むしろ練習を落としていた時期に起きました。ランオフも病院も必要なく...
ランニング シンスプリントを2回経験してわかった違い｜消防士ランナーが”油断”でMRI送りになった話
2回目のシンスプリントも、前と同じだと思っていた。消防士・ランナー歴8年以上の私は、2021年に一度シンスプリントを経験しています。そのときは練習量を落とすだけで自然に回復しました。だから2023年に同じような脛の張り感が出たとき、「また同...